Golden State Warriors

Stephen Curry tiene una costumbre muy peculiar para cuidar su cuerpo

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Stephen Curry

Stephen Curry, a quien la NBA decidió multar con 25.000 dólares y no aplicarle una sanción deportiva que le hubiera impedido disputar el encuentro de este domingo en el Oracle Arena; combate el estrés y la fatiga sumergiéndose en agua con sal de Epsom (sulfato de magnesio, que acelera la recuperación muscular).

El base estrella de Golden State Warriors, que llama a esos baños “la fuente de la juventud”, mejora su descanso y sus hábitos de sueño con al menos una sesión de estas cada dos semanas. A él ya le han seguido Harrison Barnes o Festus Ezeli de su equipo por los beneficios que han visto que ha traído sobre la vida de este jugador, quien puede ser considerado como uno de los dos mejores jugadores de la NBA.

Stephen Curry y su particular secreto

Esto lo ha dado a conocer Ken Berger en CBS, donde ha indicado que los jugadores de la liga duermen mal y cada vez más estudios sitúan ese problema en el centro del bajo rendimiento y tendencia a las lesiones en sus músculos. De hecho, según la ciencia, un día sin dormir produce efectos semejantes a estar borracho en las capacidades motrices y cognitivas de las personas, por lo que por cuenta del calendario NBA, es casi imposible que los jugadores tengan un ritmo normal de descanso, razón por la cual todo esto debe ser combatido con suplementos y algunas ayudas extras.

Otro de los jugadores que ha confesado algunos secretos para mantenerse a tope ha sido LeBron James, quien ha reconocido que este ha sido un problema durante casi toda su carrera, especialmente cuando perdió la Final de 2011 contra Dallas Mavericks, su primera con Miami Heat y por eso, ahora trata de dormir ocho o nueve horas al día y siempre, literalmente, toma una siesta para mantenerse bien los días de partidos.

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